جزئیات مطلب

تاریخ ارسال : ۵ دي ۱۳۹۷

اسموتی توت فرنگی

اسموتی توت فرنگی

شما میتونید یک اسموتی خنک و غلیظ را با مخلوط کن مولینکس تهیه کنید.

اسموتی توت فرنگی با شیر مخلوط کن مولینکس:

مواد لازم:

توت فرنگی 10 عدد

یخ 5 مکعب

شیر 1/2 فنجان

شکر یا عسل 1 قاشق غذاخوری

بستنی 3 اسکوپ( دل بخواهی)

خرد کردن یخ با مخلوط کن مولینکس:

قبل از هرچیزی برای درست کردن این اسموتی از مخلوط کنی استفاده کنید که بتونید تو اون مخلوط کن یخ بریزید و به تیغه مخلوط کن تون آسیبی نرسونه من در اینجا از مخلوط کن مولینکس مدلLM85  استفاده میکنم چرا که به تیغه های مخلوط کنم آسیب نمیرسونه بعد شروع به درست کردنه این اسموتی میکنیم.

میکس کردن مواد اسموتی توت فرنگی با مخلوط کن مولینکس

توت فرنگی‌ها را می تونید از قبل درون فریزر قرار دهید تا یخ بزند، سپس درون مخلوط کن مولینکس بریزید

ریختن توت فرنگی در مخلوط کن مولینکس

و بعد از آن  شیر را به مخلوط کن اضافه کنید.

ریختن شیر در مخلوط کن مولینکس

در صورت دلخواه  از بستنی هم میتونید استفاده کنید ،بهتر است از شیری که دو درصد چربی دارد برای درست کردن این  اسموتی استفاده کنید ، اما  میتونید از شیر بدون چربی، هم استفاده کنید.

بعد یخ را به مخلوط کن اضافه کنید. تا اسموتی غلیظ تر شود.

اضافه کردن یخ در مخلوط کن

مخلوط کن را روشن کرده. بسته به قدرت مخلوط کن و اندازه یخ، بین ۱۵ ثانیه تا نهایت یک دقیقه وقت میبرد تا مواد مخلوط شده به صورت یک دست شوند.

روشن کردن مخلوط کن مولینکس

چند ثانیه بعدش شکر را به مخلوط کن اضافه کنید. شکر بنا به سلیقه خودتونه اگه توت فرنگی های شما به اندازه کافی شیرین است نیازی به اضافه کردن شکرنیست می‌تونید همچنین به جای شکر از عسل استفاده  کنید.

اسموتی را از مخلوط کن به درون لیوان سروتون بریزید و با تکه های توت فرنگی تزئینش کنید.

ریختن اسموتی از مخلوط کن به لیوان

نوش جان