سیب‌زمینی شکم پر پیش‌غذایی بسیار خوشمزه و محبوب است. که شما می توانید به سادگی با غذاساز مولینکس تهیه کنید.
سیب زمینی شکم پر با مولینکس
مواد لازم:
سیب زمینی های کوچک: یک کیلو گرم
*روغن زیتون: یک قاشق غذا خوری
پیازچه خرد شده : پنج عدد
فلفل قرمز تند خرد شده: یک عدد
خرده نان خشک: یک چهارم فنجان
پنیر پارمزان یک سوم فنجان یا 2 قاشق غذا خوری
نمک و فلفل به میزان دلخواه
طرز تهیه:
- فر را با حرارت 200 درجه سانتی گراد معادل 180 درجه فارنهایت گرم کنید، سینی فر را با فویل بپوشانید.
- در یک کاسه، سیب زمینی ها را با روغن زیتون چرب کنید.و آنها را در سینی بچینید و به مدت 30 تا 35 دقیقه در فر قرار دهید تا پخته و نرم شوند.
- سپس اجازه دهید سیب زمینی ها خنک شوند، و پس از آن سر سیب زمینی را برش دهید.
- یک قاشق چای خوری بردارید و داخل سیب زمینی را به گونه ایی که به بدنه سیب زمینی آسیبی نرساند خالی کنید.
- قسمت هایی از سیب زمینی را که با قاشق خالی می کنید در یک کاسه قرار دهید و با قاشق له کنید.
- پنیر، پیازچه و فلفل قرمز تند خرد شده را به همراه سیب زمینی ها درون غذاساز مولینکس ریخته و با هم مخلوط کنید و بهش کمی نمک و فلفل اضافه کنید و خوب هم بزنید.
- با قاشق چای خوری از این ترکیب داخل سیب زمینی ها بریزید و روی مواد را با پنیر و خرده نان بپوشانید.
- در آخر به مدت 10 تا 12 دقیقه در فر بپزید تا پنیر ذوب شود و خرده های نان تست شوند. نوش جان
*خواص روغن زیتون: برای افزایش قدرت سیستم ایمنی و مقابله با کرونا از روغن زیتون فرابکر ارگانیک استفاده کنید.
