اسپاگتی اسفناج با سس آووکادو یک اسموتی سالم و خوشمزه است
مواد لازم برای تهیه اسپاگتی اسفناج با سس آووکادو
اسپاگتی300 گرم
برگ بیبی اسفناج (تازه) یک پیمانه
لوبیا سفید یک پیمانه
برگ ریحان (تازه) ¼ پیمانه
پوست لیمو ترش (رنده شده) دو قاشق چای‌خوری
آب لیموترش (تازه) یک قاشق غذاخوری
سیردو حبه
آووکادو (رسیده و پوست‌کنده) یک عدد
گوجه فرنگی (خرد شده) ¼ پیمانه
بادام (خرد شده) دو قاشق غذاخوری
نمک یک قاشق چای خوری
طرز تهیه اسپاگتی اسفناج با سس آووکادو با مخلوط مولینکس
- ابتدا قابلمه را پر آب کنید و بزارید بجوشد بعد اسپاگتی ها را به همراه آب و کمی نمک در آب جوش بریزید
- وقتی که اسپاگتی ها نرم شد، نصف لیوان آب از روی آن بردارید و کنار بگذارید. سپس اسپاگتی ها را آبکش کنید.
- نصف لیوان آبی که کنار گذاشته بودید را به همراه اسفناج، لوبیا سفید، ریحان، سیر، آب لیموترش، پوست لیموترش، آووکادو، روغن زیتون و نمک درون غذاساز مولینکس بریزید مخلوط کنید تا حالت سس بگیرد و نرم یکدست شود. اگر هم غذاساز ندارید درون مخلوط کن مولینکس بریزید
- سس را روی اسپاگتی ها بریزید و مواد را به خوبی هم بزنید تا مواد به خورد اسپاگتی بروند در آخراسپاگتی ها را در ظرف سروتون بریزید و میل کنید نوش جان
خرید مولینکس را مطمئن در سایت بدر 24 انجام دهید.
