طرز تهیه اسموتی زردآلو و گردو رژیمی با مخلوط کن تک الکتریک به شرح زیر خدمتتان تقدیم می گردد.

چگونه اسموتی زردآلو و گردو رژیمی را با مخلوط کن تک الکتریک آماده کنیم؟

 

اسموتی زردآلو یکی از انواع نوشیدنی های خوشمزه و مقوی تابستانی است. زردآلو سرشار از A، C، K ، E  و مواد معدنی شامل پتاسیم، فسفر، مس، منگنز و منیزیم است. به دلیل اینکه در این اسموتی از عسل به جای شکر استفاده شده و ماست مورد استفاده نیز کم چرب می باشد، افرادی که در رژیم غذایی هستند از این میان وعده خوشمزه می توانند استفاده کنند.

 

مواد لازم

زردآلو3 عدد

مغز گردو ½ پیمانه

ماست کم چرب 1 پیمانه

یخ و عسل به میزان دلخواه

طرز تهیه

زردآلوها را شسته و هسته آن را جدا کنید. سپس زردآلو، مغز گردو، عسل ، ماست و یخ را داخل مخلوط کن تک الکتریک بریزید.

سپس مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا مواد نرم و یکدست شود.مرحله آخر لیوان های مخصوص نوشیدنی را آماده و اسموتی را داخل آن بریزید. نوش جان

.

جهت خرید و ملاحظه قیمت تک الکتریک و مشخصات فنی به فروشگاه اینترنتی www.badr24.com  مراجعه فرمائید.
.
در خرید تک الکتریک به گارانتی 18 ماه بدرسان الکتریک توجه فرمایید.