آسیاب مولینکس

اوتمیل رژیمی با آسیاب مولینکس 

 

صبحانه رژیمی

 

آسیاب مولینکس 

 

جو دوسر یکی از سالم‌ترین غلات روی کره‌ی زمین است؛ غله‌ سبوسداری که گلوتن ندارد و منبع بزرگی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. می توانید این صبحانه یا میان وعده را در رژیم غذایی خود قرارداده و از طعم عالی آن لذت ببرید.

 

 

مواد لازم:

جو دو سر پرک 50 گرم

شیر کم‌چرب 1 لیوان

سیب قرمز1 عدد

مغز گردو، عسل و چوب دارچین و زنجبیل به میزان دلخواه

 

 

طرز تهیه:

ابتدا شیر را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. جو دو سر پرک را به قابلمه اضافه کرده و هم بزنید.

 سپس چوب دارچین را با آسیاب مولینکس آسیاب کنید. همچنین زنجبیل را هم با استفاده از آسیاب مولینکس نیز آسیاب کنید.

مغز گردوها را نیز با استفاده از آسیاب مولینکس پودر کنید.

بعد از این که شیر ولرم شد و کمی قوام پیدا کرد و غلیظ شد، عسل را اضافه کنید.

دو تا سه دقیقه بعد که اوتمیل کاملا غلیظ و قوام پیدا کرد، اوتمیل آماده است. سیب ، گردو، پودر دارچین وپودر زنجبیل را هم روی آن بریزید و نوش جان کنید.

 

 

خرید مولینکس

 

جهت خرید مولینکس ، ملاحظه قیمت مولینکس و مشخصات فنی آسیاب مولینکس به فروشگاه اینترنتی www.badr24.com  مراجعه فرمایید.
در خرید مولینکس به گارانتی 18 ماه بدرسان الکتریک توجه فرمایید.